이석증 증상과 원인, 예방법 알아보기 / 갑자기 어지러움이 느껴질 때

가만히 멈춰있는데도 빙글빙글 도는듯한 느낌이 있나요?

이럴 때는 이석증을 의심해봐야 합니다.

갑자기 느껴지는 이석증의 증상과 원인, 예방법에 대해서 알아보도록 합시다.

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1. 정의

분류 : 귀코목질환

발생 부위 : 귀

증상 : 구토, 안구진탕, 어지러움

관련 질환 : 전정신경염

 

이석증은 귀에 있는 반고리관 안의 '이석'이 이탈해 생기는 질환입니다.

반고리관은 우리 몸의 평형 기관 중 하나로, 사람이 균형을 잡을 수 있도록 하는 역할을 하는데,

이석은 반고리관 주변에 위치하면서 균형을 유지하고 중력의 변화를 느끼게 하는 물질입니다.

 

이석이 떨어져 나가면 머리를 움직일 때 자세를 느끼는 신경이 과하게 자극되어,

크게 움직이지 않아도 팽팽 도는 것 같은 심한 어지러움을 느끼게 되는 것입니다.

 

원래 명칭은 양성발작성 체위성 현훈입니다.

어지러움증이 가장 흔한 원인이며 여기서 양성이란 심각한 귓병이나 뇌 질환이 없는데도

불구하고 심한 어지럼이 발생합니다.

발작성은 갑자기 증상이 발생했다가 저절로 좋아지는 일이 반복(발작성)되는 것을 말하며

체위성은 증상으로 인해 체위(자세)가 영향을 받는다는 것을 의미합니다.

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2. 원인

이석증의 원인은 명확하지 않습니다.

 

외부의 충격이나 바이러스 감염, 약물 부작용, 메니에르병, 귀 수술 등이 유발할 수도 있습니다.

컨디션이 좋지 않거나 스트레스가 심할 경우, 면역력이 떨어졌을 경우에도 발생하기도 합니다.

 

모든 나이에 발생할 수 있으며 40~50대 이후에 더 자주 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

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3. 증상

이석의 탈락 정도에 따라 정도가 다릅니다.

 

미미한 어지러움을 느낄 수도 있지만 제대로 걷지 못하거나 구토를 할 만큼 극심할 수도 있습니다.

증상이 극심할 경우 머리를 움직이지 않고 가만히 있으면 잠잠해지기도 합니다.

 

회전하는듯한 느낌이며 "코끼리 코 돌기"를 한 것 같은 느낌이나 놀이공원에서

빙글빙글 회전하는 놀이 기구 안에 앉아 있는 느낌과 비슷합니다.

 

어지러움의 경우 갑자기 발생하며 머리의 움직임과 큰 관련이 있기 때문에,

아침에 잠자리에서 일어나거나 돌아누울 때 자주 발생합니다.

또한 하늘이나 천장을 바라보거나 고개를 돌렸을 때 발생할 수 있습니다.

어지럼이 있는 동안에는 균형을 잡기 어렵기 때문에 일어서지 못하거나 쓰러질 수 있습니다.

또한 어지러움을 느끼는 동안에는 메스꺼움이 동반되며 심한 경우 구토를 유발합니다.

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4. 치료

이석증이 의심된다면 곧바로 병원에 방문해 진료를 받아 확진 및 치료를 받아야 합니다.

 

이석증은 일반적으로 치료를 받지 않아도 수주 이내에 호전되는 경우가 많습니다.

후유증이 남는 경우도 거의 없지만 최대한 빠르게 진단받고 치료한다면

어지럼증이 즉시 좋아지므로 빠르게 치료받는 것을 권장드립니다.

치료에는 위치에서 벗어난 이석을 원위치로 돌리는 물리치료, 구토 등을

완화시키는 약물 처방 등이 있습니다.

 

일반적의 경우 약물은 이석증의 근본적인 치료법이 아닙니다.

경우에 따라서 증상이 심각하다면 증상 경감을 위해 보조적으로 사용할 수 있습니다.

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5. 예방법

이석증은 흔한 질병이므로 발생하기 전 예방하는 것이 좋습니다.

 

귀는 혈류 변화에 민감한 기관입니다.

당뇨와 고혈압 같은 질환은 혈류 변화에 영향을 주니 참고 하시길 바랍니다.

스트레스를 받거나 짠 음식을 드시는 것, 술이나 카페인 음료는

반고리관의 전정 기능에 악영향을 끼치니 가급적 섭취를 줄이시는 게 좋습니다.

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6. 주의사항

이석증을 진단할 때는 어지럼을 일으키는 다른 질환도 반드시 고려해야 합니다.

만약 심한 어지럼이 멈추지 않고 지속되거나, 신경 마비 증상이 나타나면

뇌졸중이나 뇌출혈과 같은 심각한 뇌질환도 의심해 보아야 합니다.

 

또한 전정신경염, 메니에르병, 만성 중이염 합병증과 같은 다른 이비인후과 질환의

가능성도 고려해야 합니다.

이 경우에는 가급적 최대한 빨리 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.

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7. 영양제 추천

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