술 마신 다음날 헛개차를 마시면 좋은 이유 6가지

헛개는 맥문동과 천마 분절, 천렴과 관련된 뿌리로 많은 인연성분과 미생물을 함유하고 있어 건강과 관련된 다양한 효능이 있는 식물입니다. 하지만 과다섭취시에는 부작용이 발생할 수 있으므로 적정량을 지켜서 섭취하는것이 중요합니다. 오늘은 헛개의 대표적인 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 헛개나무가 숙취해소에 좋은 이유 1. 숙취해소 헛개나무의 대표적인 효능으로 과음으로 인하여 발생된 숙취해소입니다. 헛개열매를 달여 만든 헛개차를 꾸준히 섭취하면 숙취의 주된 원인인 아세트알데히드를 빠르게 분해하고, 체외로 배출을 도와 숙취해소에 도움이 됩니다. 헛개나무에 들어 있는 플로보놀 성분인 디하이드로미리세틴(dihydromyricetin)에 알코올을 분해 작용을 합니다. 2. 변비 예방 헛개차를 꾸준히 섭취하면 장..