몸에 좋은 생강, 하지만 이런분들은 절대 먹지마세요! 생강차의 효능과 부작용 알아보기

몸에 좋은 생강, 하지만 이런 분들은 절대 먹지 마세요! 생강차의 효능과 부작용 알아보기 1. 드시면 안되는분들 위궤양 환자 : 생강을 많이 섭취하면 위액이 많이 분비가 되어 위 점막에 손상이 올 수 있습니다. 생강 특유의 알싸하고 매운맛은 진저론(Zingerone)과 진저롤(Gingerol), 쇼가올(Shogaol)이라는 성분이 내는 것으로 캡사이신의 친척뻘 되는 바닐린계 물질입니다. 진저롤과 쇼가올은 소화액의 분비를 촉진시켜 소화를 돕는 작용을 하고, 위장 내벽의 혈액순환을 도와 위장 활동을 촉진시켜 소화 흡수력을 높이고 위장을 따뜻하게 합니다. 잦은 소화불량과 복부팽만감,트림,변비설사,입냄새 등의 증상을 호소하시는 분들에게는 생강차가 좋습니다. 하지만 심한 위염이나 위궤양이 진행 중이라면 생강이 오..